Đo vòng eo bằng thước vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, lấy số đo vòng eo chia cho chiều cao để ra chỉ số báo hiệu nguy cơ tích mỡ bụng. Vòng eo là chỉ số trực tiếp phản ánh lượng mỡ tích tụ quanh ...